האם בהנקה תמיד צריך לשחרר גרפס לתינוק? אז זהו, שלא תמיד 🙂יש תינוקות שצריכים לשחרר אוויר כמעט אחרי כל הנקה או במהלכה,יש כאלה שבכלל לא, ויש כאלה שלפעמים כן ולפעמים לא.   מה זה בעצם גרפס? גרפס (או גרעפס, גיהוק) הוא אוויר כלוא במערכת העיכול של התינוק שעולה ומשתחרר. יתכן שהתינוק בלע אוויר במהלך אכילה או בכי, ולעיתים זה יכול להציק לו. שחרור האוויר יכול להקל עליו. ⏳ כמה זמן להחזיק לגרפס? אין תשובה אחת נכונה. יש מקורות שפשוט כותבים: "כמה דקות". כשלתינוק יש אוויר כלוא, לרוב הוא יצא ת

חזרה לעבודה יכולה להיות מלווה ברגשות מעורבים. מצד אחד התרגשות ושמחה לחזור לפגוש אנשים שאת מכירה ולעסוק בתחום שמעניין אותך, ומצד שני - חששות והתארגנות לקראת השינוי, והפרדה מהתינוק שלך. חלק מהחששות ניתן להפחית על ידי התארגנות מראש! אחד מהדברים שכדאי לקחת בחשבון הוא האם את תרצי להמשיך להניק אחרי שאת חוזרת לעבודה, בשעות שאת נמצאת עם התינוק שלך? האם את מתכננת לשאוב בשעות שאת לא נמצאת עם התינוק שלך? אם את לא בטוחה, אז אולי תרצי לנסות, לפחות בהתחלה. אולי זה יפתיע אותך לטובה, ויהיה פ