ינקות, לימור פלד - יועצת הנקה מוסמכת 054-9222468
שלום, שמי לימור פלד ואני יועצת הנקה מוסמכת IBCLC,
ואני מזמינה אותך להירשם לסדנת הנקה לנשים בהריון.
מדוע חשוב לך ללמוד על הנקה עוד לפני הלידה?
שלושת הימים הראשונים לאחר הלידה משמעותיים מאוד לביסוס הנקה מוצלחת.
אמהות רבות נתקלות בקשיים בימים הראשונים, אותם ניתן למנוע בקלות ע"י הדרכה מראש.
מומלץ בחום!! מתאים לנשים בהריון החל משבוע 32.
אחת לחודש מתקיימת סדנת הנקה הנמשכת כשעתיים, בקליניקה ברמת השרון,
לבחירתך באחד מהתאריכים הבאים:
3/1/18 יום ד' 20:00
4/2/18 יום א' 20:00
5/3/18 יום ב' 20:00
8/4/18 יום א' 20:00
6/5/18 יום א' 20:00
מחיר: 100 ש"ח להריונית
120 ש"ח להריונית+בן-זוג / מלווה
להרשמה : 054-9222468 אצל לימור או בטופס למטה.
סדנת ההנקה תתמקד בנושאים הבאים:
*למה כדאי להניק?
*מנגנון ייצור חלב אם
*מהלך הנקה תקין או "מה נחשב נורמלי"?
*חיבור נכון של התינוק אל השד
*תנוחות הנקה נפלאות בהתאם לצורך שלך
*המנעות מטעויות נפוצות וכיצד לבסס אספקת חלב טובה
*התמודדות עם האתגרים של הימים הראשונים
*הכרת תמרורי אזהרה, או: מתי לפנות לעזרה מקצועית?
*אביזרי הנקה - מה צריך ומה מיותר? סינר הנקה? משחת לנולין לפטמות? רפידות הנקה? משאבת הנקה? כורסת הנקה?
כדי לחסוך לכן הוצאות מיותרות - נדבר על האפשרויות השונות, ומה חשוב באמת.
* מענה לשאלות אישיות כגון הנקת תאומים, הנקה והחלמה לאחר ניתוח קיסרי, ועוד
הנקה היא דבר נפלא, ולכן אמהות רבות מתכננות להניק את התינוק שלהן. זה לגמרי כלול ב"תכנית הלידה" שלהן.
אך לעיתים קרובות הן נתקלות בקשיים בימים הראשונים. חלקן "סוחבות" את הקושי לאורך תקופה ארוכה, וחלקן פשוט מתיאשות בשל העדר תמיכה מקצועית.
ניתן בהחלט לצמצם את הקשיים של הימים הראשונים ע"י הדרכה לפני הלידה!
אני יודעת שלפני הלידה את כ"כ טרודה בהכנות ללידה, בחירת בית חולים, רשימות ציוד לקראת הלידה, קניות לתינוק, אבל...
אחרי הלידה ישנם כל-כך הרבה דברים חדשים להתמודד איתם, לכן
כדאי לך להקדים ולהירשם לסדנה!
בואי ללמוד כיצד להתמודד עם אתגרי ההנקה בימים הראשונים לאחר הלידה!
זה בהחלט יכול לעשות הבדל משמעותי בחווית ההנקה.
הסדנה בהנחיית לימור פלד, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. רוצה להכיר אותי קצת יותר?
=> רוצה להכיר אותי קצת יותר? תוכלי לקרוא כאן אודותי,
=> תוכלי לקרוא כאן מה אמהות אחרות מספרות על הסדנה
=> יש לך התלבטויות? קראי כאן שאלות ותשובות נפוצות
לפרטים והרשמה טלפונית: לימור 054-9222468 (בשעות 08:00-22:00)
או מלאי כאן את הפרטים שלך כדי להירשם או לברר פרטים נוספים ואני אצור איתך קשר בחזרה:
סדנת הנקה לנשים בהריון
משתתפות בסדנה ממליצות:
* מפגש טרום הנקה שעברתי אצלך נתן לי כל כך הרבה ידע, ידע מעשי ופרקטי שעזר מאוד בהנקות הראשונות וכמובן ידע חשוב על הנקה בכלל, ואת הבטחון ולהמשיך לנסות על אף כל הקשיים שנערמו סביבי.
[חגית ש.]
* שמחה מאוד שהשתתפתי בסדנת ההנקה לקראת לידתו של ילדי השלישי יאיר. למרות שהנקתי לפני כן, ההכנה להנקה סייעה רבות להצלחה שלי בהנקת בני ואני בהחלט ממליצה לכל אשה לפני לידה להתכונן להנקה!
[אילה ג.]
* השתתפתי בסדנא שלך בעקבות המלצה של חברה טובה, וזו הייתה אחת ההחלטות החכמות ביותר במהלך ההריון!
זה היה הריון ראשון שלי ולכן הייתי סקרנית וצמאה לידע אודות הנקה.
אני מודעת לחשיבותה הרבה של ההנקה עבור הילדה שלי ולכן רציתי להתכונן להנקה בצורה המיטבית. קיבלתי אצלך ידע וכלים פרקטיים להנקה מוצלחת ועל כך אני מודה לך!
[שמרית ואריאל הקטנה שנהנית מההנקה בכל יום מחדש]
* היי לימור, אני כותבת לך עוד מהמלונית באיכילוב מיד אחרי הלידה... כשהגעתי לסדנה אצלך המטרה שלי הייתה בעיקר להכיר איזושהי יועצת הנקה כדי שאם אצטרך משהו תהיה לי אחת שכבר פגשתי. לא תיארתי לעצמי שזה יכול להיות ההבדל הגדול... אחרי לידה לי לא היה שום רצון ללמוד איך להניק והאמת שגם ליועצות הנקה אין מספיק פנאי וסבלנות ללמד מההתחלה עוד פעם ... אני הרגשתי שאני רק רוצה "לתפעל" את האירוע ולשמחתי כבר היו לי את הכלים הראשוניים לעשות את זה לבד.
סדנה הנקה לפני הלידה גרמה למשהו אחד להיות קצת יותר קל... בהחלט אמליץ לכל אחת לעשות סדנה כזו!
[קרין]
* סדנת הכנה להנקה - ממליצה בחום!
הגעתי לסדנת הכנה להנקה של לימור כשהייתי בהריון השלישי שלי. קודם כל הצטערתי שלא היתה סדנה כזו כשהייתי בהריון הראשון, זה היה חוסך לי הרבה תסכול וחוסר ביטחון. דבר שני - הופתעתי לגלות שגם בהריון שלישי יש מה ללמוד על הנקה! מיד אחרי שילדתי והתמודדתי מחדש עם אתגר ההנקה השתמשתי בכמה טיפים שלמדתי בסדנה שממש עזרו לי להתגבר על הקשיים של ההתחלה!
מומלץ ביותר, ולא רק בהריון ראשון!
[נעה הולנדר]
* לימור, תודה רבה על היום. היה ממש מעניין ורלוונטי ואני בטוחה שאיעזר בכל מה שלמדתי היום. ההרצאה היתה קולחת, מעניינת, עם השילוב המושלם מבחינתי בין טקסט כתוב,להסברים במלל ולסרטונים. לא היה רגע מיותר מבחינתי.
[איילה בורובסקי, אמא לשלושה...]
אודותיי
שלום, שמי לימור ואני יועצת הנקה מוסמכת IBCLC מ (International Board Certified Lactation Consultant)
מספר ההסמכה 11092684.
כמו כן אני חברה פעילה באיגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות, מרצה לאנשי מקצוע ומנחת סדנאות.
כ יועצת הנקה אני מסייעת לאמהות ותינוקות הנתקלים בקשיים בהנקה, להתמודד עם הקשיים וליהנות מהנקה נעימה לאורך זמן ובהתאם לבחירת האם והתינוק. אימהות רבות מתקשות להניק במהלך הימים הראשונים לאחר הלידה. תמיכה והדרכה מקצועית צמודה בימים אלו מקלה על הקושי באופן ניכר ומאפשרת המשך חוויית הנקה נפלאה.
בנוסף סייעתי לאמהות ממש בתחילת הדרך - במלונית של בי"ח ליס, כדי לאפשר להן התחלה טובה יותר.
נשים לעיתים פונות ל יועצת הנקה כבר במהלך חודשי ההריון האחרונים. בסדנאות הנקה לנשים בהיריון הן מקבלות הדרכה מקצועית להנקה ולומדות כיצד להימנע מטעויות נפוצות.
ב"גילגול הקודם" שלי הייתי מהנדסת תעשיה וניהול, בוגרת תואר שני במינהל עסקים, ועבדתי בתעשיית ההיטק.
לאחר שחוויתי אתגרים בהנקה עם שני ילדי הראשונים, הרגשתי שאני רוצה לסייע לאמהות אחרות, כדי שחווית ההנקה שלהן תהיה נעימה ככל שניתן, והחלטתי לעשות הסבה מעולם ההייטק לעולם ההנקה. ההחלטה המקצועית שקבלתי ממלאה אותי סיפוק והנאה רבה.
מאז שהצטרפתי לעולם ההנקה, פגשתי וליוותי מאות אימהות ותינוקות. אני מציידת את האמהות בידע, כלים וטיפים המבוססים על ניסיוני הרב בשטח ועל הידע שרכשתי במהלך הלימודים.
קיבלתי הכשרה מקצועית מקיפה ויסודית בייעוץ הנקה מאוניברסיטת סאן-דייגו, במדינת קליפורניה, מבתי-הספר המובילים בעולם בתחום ה הנקה. את שלב ההתמחות עברתי בבתי חולים בארה"ב, תוך עבודה צמודה עם יועצות הנקה מוסמכות בכירות, במחלקות היולדות ובקליניקות הנקה במרפאות החוץ של בתי החולים.
לאחר מכן עמדתי בהצלחה במבחני ההסמכה של ארגון ההסמכה הבינלאומי.
שאלות ותשובות נפוצות
* כמה זמן מראש כדאי להירשם לסדנה?
אפשר להשתתף בסדנה החל משבוע 32. אז מומלץ להקדים ולהירשם לפני כן על מנת להבטיח את מקומך.
אל דאגי לגבי "לזכור את החומר" כי אני מלמדת עקרונות, ומציידת אותך עם סיכום של הדגשים הכי חשובים, כך שלא כדאי לדחות את ההשתתפות לרגע האחרון כי את לא יודעת איך תרגישי בסוף ההריון ומתי בדיוק תלדי.
* ומה יקרה אם אני לא ארגיש טוב / יתחילו לי צירים ולא אוכל להגיע?
אם את לא חשה בטוב או הלידה הקדימה, כמובן שלא תחויבי על השתתפות בסדנה.
* האם התשלום הוא מראש?
לא, אני סומכת עליך שאת מבינה את חשיבות הסדנה, ושתעשי מאמץ להגיע, ושאם לא תוכלי להגיע אז תעדכני אותי כמה שיותר מוקדם.
* זה בכלל אפשרי ללמוד על הנקה כשעדיין אין לי תינוק?
בהחלט! סדנת הנקה לנשים בהריון נותנת לך מושג כללי על הנקה, שהוא כל-כך חשוב לפני שאת צוללת להרפתקאה הזאת.
סדנת הנקה אינה מתיימרת למנוע מראש את כל הבעיות ואת הצורך בייעוץ אחרי הלידה, אך נשים שמגיעות לסדנה מתמודדות בצורה הרבה יותר טובה עם האתגרים של הימים הראשונים (עם/בלי ייעוץ הנקה אישי).
* לא עדיף לחכות לראות איך הולכת ההנקה, ורק אם יש צורך לפנות ליועצת?
ממש לא! לפעמים הקושי בימים הראשונים הוא רב, ולא תמיד לאמא יש כוחות ללמוד תחום חדש, וגם אם היא פונה לקבל ייעוץ הנקה אישי, לרוב עובר יום - יומיים עד שהיא פוגשת יועצת ובנתיים היא נאלצת להתמודד עם קשיים מאוד לא פשוטים.
בתרחישים הנפוצים של פטמות פצועות, גודש, האכלה בבקבוק מחשש שהתינוק לא יונק טוב, גורם הזמן הוא משמעותי. ואם לאמא יש ידע מוקדם, היא תוכל לעבור את ההמתנה ליועצת עם פחות טעויות, או אף להתמודד עם ההתחלה ללא צורך בייעוץ הנקה אישי.
* כבר הנקתי ילד אחד, האם מפגש כזה בכלל יכול לתרום לי?
תתפלאי לדעת אבל דווקא לסדנא מגיעות לעיתים קרובות אמהות שהניקו בעבר. תוך כדי הסדנה הן לומדות תמיד דברים חדשים על הנקה, ממש שומעים את "האסימונים נופלים", הן פתאום מבינות דברים שלא היו ברורים בפעם הקודמת, וכך מגיעות לחווית הנקה טובה יותר.
* יש לי כמה סוגיות אישיות, ואני לא בטוחה האם סדנה קבוצתית תתן לי מענה על כך.
אם יש לך שאלה קטנה אישית (שקשורה למשל למצבך הבריאותי, לתרופה שאת נוטלת, וכו') אז את מוזמנת להישאר אחרי הסדנה ולשוחח איתי. אם יש מצב קצת יותר מורכב, אז לפעמים עדיף לתאם מפגש הכנה להנקה אישי. את מוזמנת להתייעץ איתי טלפונית.
* בקורס הכנה ללידה מתייחסים קצת להנקה. זה לא מספיק?
בכל קורס מן הסתם ההתיחסות היא שונה, אך לעיתים קרובות נשים מספרות לי שנושא ההנקה לא כוסה באופן מועיל וממצה, ולעיתים הקורס אינו כולל פרק נפרד על הנקה.